个人发展

阿育吠陀技巧改变生活
音频︱24课

谷晓增
用阿育吠陀策略改变生活
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您将会学到什么?
将对阿育吠陀有一个了解
阿育吠陀的好处
什么是Dosha
确定您的特定体质
利用您的个性化评估知识,轻松选择生活方式,职业,运动和营养,这将增进您的健康。学习草药疗法来治愈您的主要Dosha。
阿育吠陀的减肥秘诀
选择日常生活方式,使用阿育吠陀改善健康
 
什么要求?
以前不需要阿育吠陀知识。
无需事先了解Dosha
随附的pdf文件将帮助您实施从本课程中学到的建议。
 
此课程针对某个人?
任何想探索阿育吠陀以增加生活方式选择的人,包括定制食物,瑜伽,职业和日常习惯。找出您特定的Doshic体质,并在结果上增加您的生活方式选择。
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